Оранжев къс тренировъчен ластик
Размери: Дължина: 33 см, Ширина: 1.9см, Дебелина: 3.2мм
Препоръчителна употреба:
Този оранжев тренировъчен ластик има за цел да активира ключови мускули на бедрата, хълбоците, таза и ханша по време на следните упражнения:
Упражнения за кординационна стълба
Странично приплъзване
Чудовищно ходене / „Monster walks
Различни упражнения с подскачане
Упражнения за скапулите/ лопатките на гърба
Допълнително активиране на седалищните мускули по време на клякане
